Adnan Sami

চিয়া সিড—ছোট হলেও এর পুষ্টিগুণ বিশাল। স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে এটি এখন এক জনপ্রিয় নাম। ‘সুপারফুড’ হিসেবে খ্যাত এই বীজে রয়েছে ভিটামিন বি-১, প্রোটিন, ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। নিয়মিত চিয়া সিড খেলে শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে আসে, ত্বক হয় উজ্জ্বল, চুল থাকে ঘন ও সুস্থ, এমনকি সামগ্রিকভাবে দেহের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে। এ […]

২০২৬ সালের এসএসসি ও সমমানের পরীক্ষা নিয়ে একটি বিশেষ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে শিক্ষা বোর্ড। বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, আগামী বছরের এই পরীক্ষাগুলো সংক্ষিপ্ত সিলেবাসে আয়োজনের সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা হয়েছে। মঙ্গলবার (২৬ আগস্ট) এসএসসি ও সমমান পরীক্ষার সিলেবাস (পাঠ্যসূচি) সংক্রান্ত এ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে ঢাকা শিক্ষা বোর্ড।  বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ২০২৬ সালে অনুষ্ঠিতব্য এসএসসি ও সমমান পরীক্ষার

গত ১৩ জুলাই যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয় ই-স্পোর্টসকে আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃতি দেয়। এর ধারাবাহিকতায় এবার দেশে ই-স্পোর্টস অ্যাসোসিয়েশন গঠনের সিদ্ধান্ত নিয়েছে ক্রীড়াঙ্গনের অভিভাবক সংস্থা। নতুন এ সংগঠনের নিয়ন্ত্রণে থাকবে জাতীয় ক্রীড়া পরিষদ (এনএসসি)। মঙ্গলবার (২৬ আগস্ট) এক মতবিনিময় সভায় এ কথা জানান যুব ও ক্রীড়া উপদেষ্টা জনাব আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া। এই সভায় ই-স্পোর্টসের জন্য নীতিমালা

সরকার সুপ্রিম কোর্টের হাইকোর্ট বিভাগে অতিরিক্ত বিচারক হিসেবে ২৫ জনকে নিয়োগ দিয়েছে। নিয়োগপ্রাপ্তদের মধ্যে রয়েছেন অ্যাডভোকেট মো. লুৎফর রহমান, যিনি জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) নেতা সারজিস আলমের শ্বশুর। এই নিয়োগের পর থেকেই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বিষয়টি নিয়ে শুরু হয়েছে নানা আলোচনা-সমালোচনা। অনেকেই এ ঘটনাকে স্বজনপ্রীতির উদাহরণ হিসেবে তুলে ধরছেন। এরপর শ্বশুরের অতিরিক্ত বিচারপতি হওয়ার ব্যাখ্যা দিয়েছেন

দেশে নির্বাচনী পরিবেশ তৈরি হচ্ছে উল্লেখ করে বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য সালাহউদ্দিন আহমেদ বলেন, “আগামী নির্বাচন যারা বর্জন করবে, তারাই রাজনীতি থেকে নিজে থেকেই মাইনাস হয়ে যাবে।” মঙ্গলবার (২৬ আগস্ট) দেশের সমসাময়িক বিষয়ে রাজধানীর গুলশানে নিজ বাসায় গণমাধ্যমকে এসব কথা বলেন তিনি। ফেব্রুয়ারিতে নির্বাচন না হওয়ার কোনো শঙ্কা দেখছি না। তবে দু-একটি দল বিভ্রান্তির চেষ্টা

বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো তিনটি অঞ্চলকে পানি সংকটাপন্ন এলাকা হিসেবে ঘোষণা করা হয়েছে। বাংলাদেশ পানি আইন, ২০১৩-এর ধারা ১৭ ও ১৯ অনুযায়ী দীর্ঘমেয়াদি জরিপ ও অনুসন্ধানের পর এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। ঘোষিত অঞ্চলগুলো দেশের উত্তর-পশ্চিম হাইড্রোলজিক্যাল অঞ্চলের রাজশাহী, চাঁপাইনবাবগঞ্জ ও নওগাঁ জেলার অন্তর্গত। এসব জেলার মোট ২৫টি উপজেলার ২১৫টি ইউনিয়নের মধ্যে ৪৭টি ইউনিয়নকে (মোট ১,৫০৩টি মৌজা)

আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে আসনসীমা পুনর্নির্ধারণ ইস্যুতে বিএনপির সহ-আন্তর্জাতিক বিষয়ক সম্পাদক রুমিন ফারহানা ও জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) দক্ষিণাঞ্চলের মুখ্য সংগঠক হাসনাত আবদুল্লাহর মধ্যে মতবিরোধ দেখা দিয়েছে। বিষয়টি ঘিরে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে চলছে ব্যাপক আলোচনা ও সমালোচনা। উভয় পক্ষই একে অপরকে লক্ষ্য করে বিদ্বেষমূলক মন্তব্য করেছেন, যা উত্তেজনা আরও বাড়িয়ে দিয়েছে। এই পরিস্থিতিতে রুমিন ফারহানা সাইবার

জুলাইয়ের গণ-অভ্যুত্থান নিয়ে কুরুচিপূর্ণ ও বিভ্রান্তিকর মন্তব্য করার অভিযোগে বিএনপি চেয়ারপারসনের উপদেষ্টা ফজলুর রহমানের দলীয় প্রাথমিক সদস্যপদসহ সব পর্যায়ের দায়িত্ব তিন মাসের জন্য স্থগিত করা হয়েছে। মঙ্গলবার (২৬ আগস্ট) বিএনপির একটি সূত্র বিষয়টি নিশ্চিত করেছে। গত ২৪ আগস্ট ২০২৫ (সূত্র নং-বিএনপি/সাধারণ/৭৭/১৪৭/২০২৫) তারিখে ফজলুর রহমানের নামে একটি কারণ দর্শানোর নোটিশ জারি করা হয়। তিনি ওই নোটিশের

ঢাকার দক্ষিণ কেরানীগঞ্জ থানার ব্যারাকে ধর্ষণের শিকার হওয়া নারী কনস্টেবল আদালতে বলেন, “আমি আর কোনো ঝামেলা চাই না। এখন শুধু বিয়ে করে সংসার করতে চাই। যেহেতু মান-সম্মান চলে গেছে, প্রয়োজনে সতীনের সঙ্গেও সংসার করব।” অন্যদিকে বিয়ের বিষয়ে মামলার আসামি পুলিশের আরেক কনস্টেবল সাফিউর রহমান আদালতকে বলেছেন, ‘চাপে আছি।’ রোববার (২৪ আগস্ট) ঢাকার জ্যেষ্ঠ বিচারিক হাকিম

সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপির চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার স্বাস্থ্যের খোঁজ নিতে সৌজন্য সাক্ষাৎ করেছেন পাকিস্তানের উপপ্রধানমন্ত্রী ও পররাষ্ট্রমন্ত্রী ইসহাক দার। সাক্ষাৎকালে তিনি খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থার খোঁজখবর নেওয়ার পাশাপাশি পাকিস্তানের প্রেসিডেন্ট ও প্রধানমন্ত্রীর পক্ষ থেকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন। রবিবার (২৪ আগস্ট) সন্ধ্যা ৭টার দিকে রাজধানীর গুলশানে অবস্থিত খালেদা জিয়ার বাসভবনে যান তিনি। ৪৫ মিনিট ধরে তাদের